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L'objectif de la préparation physique est d'augmenter les différentes capacités du corps. Elle englobe les domaines de l'optimisation de la performance mais aussi de la récupération et de prévention des blessures.
Je mets en place en fonction de la demande et d'un bilan expertisé des séances dans le but de développer les qualités physiques spécifiques au football, d'augmenter les performances athlétiques et limiter les blessures.
Mes compétences permettent de mettre des séances d'entrainement globales dans lesquelles tout est imbriqué ou non :
Prendre RDV avec le préparateur physique
